„Innere Landschaften entdecken – eine kreative, spielerische, nachdenkliche Reise durch Körper und Empfinden“

City: Erfurt (in den Räumen von thadine)

City eng.: Erfurt (in the rooms of thadine (antidiscrimination in Thuringia)

Date: 4.10.25, + optionales Kennenlernen und Schnupperkurs: 17.09.25, 18–19 Uhr (online)

Date eng.: 4th oct. 25, + optional free trial session on September 17th 2025, 6-7 pm (online)

Anmeldung: empowerment@trans-inter-aktiv.org

Registration: empowerment@trans-inter-aktiv.org

Was, wenn wir unseren Körper nicht als etwas betrachten, das funktionieren soll und fremd(zu)geschrieben wird – sondern als eine lebendige Landschaft im Wandel? Mit Seen der Ruhe, Wüsten der Erschöpfung, wind-bewegten Weiten der Sehnsucht, uralten Wälder voller Geschichten, schweren moosbewachsenen Wackersteinen, erfrischenden Wasserfällen und stillen Orten, die gehört werden wollen?

In diesem 4-stündigen Workshop (04.10.25, 14–18 Uhr, Erfurt) erkunden wir den Körper kreativ und spürend – möglichst weit jenseits von Leistungsansprüchen oder medizinischen/gesellschaftlichen Zuschreibungen. Du entwickelst deine eigene Körperkarte und wirst eingeladen, andere behutsam an deiner inneren Topografie teilhaben zu lassen.

Im Workshop wird es auch Raum geben für:

• ein achtsames Ankommen & Kennenlernen,
• das Erkunden von Sicherheit im Körper (safety explorations),
• alltagstaugliche Selbstregulations-Techniken

Der Workshop ist offen für alle queeren Körper & Erfahrungswelten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig – nur Lust auf Spüren & Erkunden.

• Optionales Online-Kennenlernen und Schnuppern: 17.09.25, 18–19 Uhr
• max. 14 Teilnehmende
• Anmeldung & Rückfragen an (empowerment@trans-inter-aktiv.org)
• Teile da gern mit: deine Vorerfahrungen, was du brauchst, um gut teilzunehmen & was du ggf. zu deiner Positionierung sagen möchtest.
• Geleitet von Gregöre –www.gregoere-begleitung.de; https://www.instagram.com/gregoere_eli/

Mit großem Dank an Kuem (www.queerbodywork.net) für die Inspiration aus Körperlandschaften & Nino Mar Seliz (https://verkoerperungsatelier.com/) für die Begleitung

Diese Veranstaltung wird vom Projekt „TIN* Resilienz durch Gemeinschaft – trans, inter und nichtbinäre Personen überregional in Verbindung“ von TIAM e.V. ausgerichtet. Das Projekt wird durch die Deutsche Fernsehlotterie der Stiftung Deutsches Hilfswerk gefördert.

English:

„Discovering Inner Landscapes – a Creative, Playful, Reflective Journey through Body and Sensation“

What if we do not view our body as something that should function and is externally defined, but rather as a living landscape in transformation?

With lakes of tranquility, deserts of exhaustion, wind-swept expanses of longing, ancient forests full of stories, heavy moss-covered boulders, refreshing waterfalls, and quiet places that want to be heard?

In this 4-hour workshop (Oct. 4th 2025, 2-6pm, Erfurt), we will explore the body creatively and sensually – as far beyond performance demands or medical/social labels as possible. You will develop your own body map and be invited to gently share your inner topography with others.

The workshop will also provide space for:

• Mindful arrival and getting to know each other
• Exploring safety in the body (safety explorations)
• Practical self-regulation techniques

The workshop is open to all queer bodies and experiences. No prior knowledge is required – just a desire to feel and explore.

• Optional online introduction and taster session: Sept.17th 2025, 6-7 pm
• Maximum of 14 participants
• Registration & inquiries at empowerment@trans-inter-aktiv.org
• Please feel free to share: your prior experiences, what you need to participate well, and anything you might want to say about your positioning.
• Led by Gregöre – www.gregoere-begleitung.de; https://www.instagram.com/gregoere_eli/

With great thanks to Kuem (www.queerbodywork.net) for the inspiration from body landscapes & Nino Mar Seliz (https://verkoerperungsatelier.com/) for the support.

This event is organized by the project „TIN* Resilience through Community – connecting trans, inter, and non-binary individuals across regions“ by TIAM e.V. The project is funded by “Deutsche Fernsehlotterie” of the “Stiftung Deutsches Hilfswerk”.